Kettlebell sumo dead lift

15 views

Ukoliko tražite Dead Lift opciju kojom pravilno započeti učenje hip hinge obrasca, tada je KB Sumo Dead Lift vježba za vas!

Ljepota ova vježbe jest u tome što ne morate biti izrazito fleksibilni/mobilni da bi ste ju mogli pravilno izvesti, već sam početni položaj kettlebella dovodi vaše tijelo u pravilnu početnu poziciju a time stvara pretpostavku za pravilno izveden pokret.

Tags:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *