Plank Jack

1 views

Još jedna opcija Plank vježbe koja nam podiže intenzitet treniga. Kao i kod Mountain Climbera i ovdje je bitno držati kukove mirne, odnosno paziti da nam ne propadaju prema dolje tijekom izvođenja vježbe.

Tags:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *