Započnite trening uz ove vježbe

1 views

Pravilno zagrijavanje za trening zahtjeva pravilno i rad na mobilnosti. S tom premisom, prilažem vam tri jednostavne vježbe kojima unapređujete mobilnost cijelog tijela, ali utječete i na jakost/zagrijavanje donjih ekstremiteta.

Tags:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *