*kratka povijest evolucije i što iz nje možemo
naučiti
Da, dobro ste pročitali! Dijete NE FUNKCIONIRAJU, odnosno postoji jako dobar razlog zašto se velika većina ljudi vrati na staro nakon što završe određenu dijetu.
Još malo i ljeto
nam je stiglo a pripreme za plažu su u završnoj fazi. Naravno ovo vrijedi za
sve one koji su marljivo trenirali cijele godine; a što je sa onima koji
hvataju ‘zadnji vlak’; da li i za njih ima ‘nade’?!
Nakon što smo se u prvom dijelu dotaknuli povijesti te naučili kako planirati i programirati TGU, u nastavku teksta ćemo se osvrnuti na to kako pravilno tehnički izvesti TGU te koje su bitne smjernice za stabilizaciju svake od (otprilike) 17 poza turskog dizanja.
